Ilość porcji: 02
Czas przygotowania: 40 minut
Kurczak z orzeszkami i suszonymi pomidorami w paskach ze słonecznikiem OLE!
Składniki:
- 6 polędwiczek lub filetów z kurczaka
- 3 łyżki masła orzechowego oraz posiekanych orzeszków ziemnych
- 2 łyżki pestek słonecznika
- 1 papryczka chilli (ilość w zależności od preferowanej ostrości)
- 1 szklanka bulionu
- 1/3 słoiczka Suszonych pomidorów w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE!
- 2 cebule
- olej do smażenia (najlepiej arachidowy)
- sól
Mięso nacieramy masłem orzechowym oraz solą. Podsmażamy na złoty kolor z obu stron.
Dodajemy posiekaną cebulę, chilli, pestki słonecznika oraz połowę orzeszków. Chwilę smażymy i dolewamy bulion.
Gotujemy pod przykryciem ok. 20 min. 5 min przed końcem dodajemy suszone pomidory w paskach wraz z pestkami słonecznika.
Przed podaniem posypujemy pozostałymi orzeszkami.